שלום !!! מה שלומך? בהצלחה לכל מי שמנהל היום את מרתון שיקגו ומרתון לונג ביץ ‘!!! אני לא יכול לחכות לראות את התוצאות ולקרוא את ביקורות המירוץ! תמיד רציתי לרוץ גם את שיקגו!
לרוע המזל, הייתי צריך לערוך ערבות ממרתון לונג ביץ ‘כי היום עובר יום !!! לא בשבילי אלא לאחי, סיל ואדם זעיר אהוב. אני אוהב אותה.
הסרטונים החדשים ביותר שלי
יום אימוני מרתון 4
אימוני מרתון יום 4 צ’ק -אין
עוד סירטונים
0 ג’רזי לידס יונייטד שניות של דקה, 21 שניות
הבא בתור
קיבלתי מבחן COVID-19
05:16
לחיות
00:00
08:21
01:21
למען האמת, אני די מקווה בהעברה שהם מתבלבלים ואני ‘בטעות’ לוקח אותה איתי הביתה.
ההורים שלי נאלצו לעצור ליד ולקבל את המזרן הישן שלי כי קיבלתי את ג’רזי סרזו אוסקה ההוא החדש הזה (שיחה אחרונה בהנחה – בדוק את זה !!). אז הייתי צריך לנקות כדי שהם לא חשבו שאני גר בסווילור. וגאס חקר את ערימת האשפה שלי שהוא די משתלב עם זה כך שאולי הייתי משליך אותו. זה, או שהוא ישן בארון. מי יודע.
חטיפים בזמן ניקוי x 22
מכיוון שגיליתי שאני לא אוכל לרוץ את המירוץ, הקפדתי להגיע לכמה קילומטרים טובים הבוקר. למעט – זה כל כך חם כאן. אוקטובר מי?
מישהו שוכר מעצב גרפי? אני חושב שיש לי עתיד בזה …
בין הטמפרטורות לעובדה שנשארתי בחוץ מאוחר מדי הרגשתי פחות מרהיבה שם בחוץ. זה מה שאני מקבל. מוניקני חזה.
לפני ההפעלה העמסתי הידרציה טובה, זהב O2, ניצוץ וקפה קר.
פוסט ריצה עצרתי בקוסטקו ממש מהירה לביצים ואבטיח.
ואז, התמודדתי עם בעיה מוסרית משמעותית בצורה של שקדי דלעת אלה. אלה לא כמו השקדים המתובלים שלי בדלעת אלה מכוסים בשוקולד לבן.
כנראה שעמדתי שם במשך 10 דקות מהרהר ברמסת החיים, כמה רבים כאלה הייתי אוכל ביום אחד, מכניס אותם לקערה ואוכל אותם כמו דגני בוקר, אם הייתי צריך פשוט לוותר ולשאת על סוכריות …
אם אתה לא שומע ממני שוב נניח שפשוט שפכתי את התיק ישירות לפה ונחנקתי. רק דעו שכך ג’רזי נאגויה גרמפוס הייתי רוצה ללכת.
בחדשות אחרות … אני אוהב את הלק האפל הזה שיש לי. זה נקרא חזיונות של אהבה והוא כהה יותר ממה שאני בדרך כלל מקבל, אבל אני חושב שזה הדבר החדש שלי. וקיבלתי כמה שאלות על הברק, זה קייט מקנאב בל אדום.
לצאת לריצה עם המשפחה! נתראה מאוחר יותר
שאלה: מתי בפעם האחרונה עברת?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק