הנה רשימה של 17 אתרי האינטרנט הטובים ביותר לרצים (כן, זה הרבה יותר מ -10 מאז שהוא מעודכן לאחרונה). עיין בסיבוב זה של אתרי אינטרנט המפרטים את כל המירוצים המגיעים ברחבי הארץ, תכניות אימונים, הפעלת אתרי מאמנים, מנהלים מגזינים ועוד.
אם יש לך רעיון להוסיף לרשימה – השאר אותה בתגובות.
אני חושב שאתה כנראה קדחתני מתעדכן בכל העבודה שתהיה לך אתמול (האם אני היחיד שהיה משתמש ביום שני כדי להדביק חברים בבית הספר או בעבודה?!) אז אני אדלג על השיחות הקטנות כמו גם לשתף מעל 10 אתרי אינטרנט אחרים שבהם תוכלו להשתמש כדי ‘לבזבז’ את זמנך כאשר RER מרגיז אותך עם תנוחת הריצה העגומה הזו …
17 אתרי האינטרנט הטובים ביותר לרצים
רשימה מעודכנת של אתרי האינטרנט, הבלוגים, הבלוגים, ההרשמה, ההדרכה, הרעיונות והעוד הרבה – אתרים רבים יותר – אתרים שיסייעו לך לפגוע ביעדי הריצה שלך. הוספתי אתרי אינטרנט חדשים כמו גם הכנסתי אותם בקטגוריות כדי לסייע לך לגלות מה אתה צריך מהר יותר.
הפעלת קטגוריות אתרים ברשימה זו:
רישום מירוץ כמו גם גזע המספק אתרים
הפעלת אתרים קבוצתיים
הפעלת אתרי מאמנים
הפעלת רעיונות כמו גם מידע
מריץ בלוגים
ציוד ריצה
לוחות שנה למירוץ, אספקת גזע כמו גם אתרי רישום גזע:
האם אתה רוצה לרוץ מרתון 5K, 10K, חצי או מלא? בדוק את האתרים הענקיים האלה לקבלת רשימה כוללת של ‘עיר גדולה’ כמו גם מירוצים מקומיים. הם מפרטים מירוצים מכל המרחקים כמו גם ריצות מהנות כמו מירוצי תכניות מכשולים, ריצות צבע וכו ‘.
ריצה בארצות הברית – Finder Finder פופולרי כמו גם אתר רישום מירוץ. כולל מירוצים קטנים ומקומיים כמו גם מירוצים גדולים ברחבי הארץ.
Active.com – Finder Race כמו גם טונות של מאמרים פנטסטיים עם רעיונות לריצה כמו גם להישאר בריאים.
Half Marathons.net – רשימת כל חצי המרתונים בארצות הברית כמו גם כמה חצי מרתונים בינלאומיים. לרשימה זו של חצי מרתון יש גם קטע בו לרצים יש ביקורת על המירוצים שמתחת לרישום. אז אם אתה מבקש לחקור מה המירוץ הטוב ביותר עבורך, כמו גם רוצה לדעת את כל הפרטים – בדוק שם.
מדריך מרתון – רשימת כל המרתונים בעולם עם ביקורות, קישורים לאתרי מרתון כמו גם דפי רישום.
RUN DISNEY – תאריכי ריצה קרובים מירוצים של דיסני כמו גם דף ההרשמה לכל מירוצי דיסניוורלד כמו גם ריצות. הערה: אלה נמכרים אז שימו לב לתאריך הפתוח של רישום המירוץ כמו גם את הזמן אם ברצונכם להריץ אחד כזה.
היכן לגלות קבוצות ריצה, מועדוני ריצה כמו גם לפגוש רצים אחרים:
רוצה להצטרף למועדון ריצה? בדוק עם חנות הריצה המקומית שלך, כמו גם שאל או בדוק אם ריצות קבוצתיות מסופקות באתר האינטרנט שלהם. חנויות ציוד ריצה הן אחד המקומות הטובים ביותר להשיג את הסקופ הכפול הפנימי על מועדוני הריצה המקומיים. הם עובדים הם בדרך כלל רצים כמו גם משתתפים או יודעים מפטפט עם רצים מקומיים אחרים.
מפגש-אתר פנטסטי לחיבור לקבוצות פעילות מקומיות
מועדון רצי הכבישים של אמריקה או רשימות מקומיות
אינסטגרם כמו גם פייסבוק – מועדוני ריצה מקומיים כמו גם קבוצות לאומיות גדולות יותר עם מועדונים מקומיים קטנים יותר יש בדרך כלל דפי מדיה חברתית
מאמני ריצה:
HAL Higdon – Runner Legendary כמו גם מאמן ריצה שכתב כמה ספרי ריצה כמו גם כתוב עבור העולם של רץ
JEFF GALLOWAY – Galloway משתמש בשיטת הריצה/Walk – מומלץ מאוד אם אתה רץ חדש, שחוזר מפציעה או פציעה נוטה.
RRCA – מועדון Road Runner של אמריקה גלה עמוד מאמן
הפעלת מידע, טיפים, מאמרים כמו גם יותר:
מגזין ריצה לנשים – משאב פנטסטי למאמרים, ביקורות הילוכים כמו גם רעיונות לרצים.
העולם של רץ – אפשרות ניכרת כמו גם אני אוהב את זה. המוקד הוא ברצי עילית, אולם החלו לתפקד הרבה גם רצי פנאי.
בריטניה העולמית של ראנר
Pinterest סיכות ומאמרים לרצים – אם אתה זקוק למוטיבציה פשוט פגע בפינטרסט, כמו גם לחפש “ריצת ציטוטים” או “ריצת מוטיבציה” כדי לדחוף את הדלת. ** והקפידו לציית ל- RaneAtrepeat1 ב- Pinterest כדי שנוכל להתחבר! **
הפעלת בלוגים:
הפעלת בלוגים – אני אפרסם ברשימה של הבלוגים הטובים ביותר לריצה וכן בקרוב בלוגרים מפעילים. יש המון כל כך – אתה בהחלט יכול לגלות רץ בדיוק כמוך וגם לציית למסע שלהם. (אה ו … ummm שיעול, runeaTrepeat.com רמז רמז … אני לא טוען שזה הבלוג הכי טוב בהתחשב בכך שדינוזאורים, עם זאת אתה כבר כאן ואני צריך חברים אז … אממ, תסתובב. בסדר? תודה.) יש הרבה אפשרויות כמו גם באופן אידיאלי, מדובר במישהו שאתה יכול ללמוד דבר או שניים ו/או מבדר, כך שאתה לא מצליח לזכור את הכאב של ריצה כמו גם פשוט לפגוע במדרכה בסולידריות.
בלוגים של Pro Runner כמו גם אתרי אינטרנט – אם אתה רוצה להיות מפואר אתה יכול לקרוא בלוגים של רצים מקצועיים כמו קארה גוצ’ר (שמעדכן את ה- FB שלה הרבה יותר כך שאני משתף את זה), ריאן הול, המילים של MEB כמו גם עָצוּםרעיון לבדוק – החיים המהירים של לורן פלשמן באמצעות RW זה פנטסטי ועולמו של רמי שהוא הבלוג הכי מצחיק!
הפעלת מדריך הבלוגים – *בקרוב – בינואר 2021 *
הפעלת אתרי ציוד:
רץ רץ ספורט
מועדפי ציוד מפעיל באמזון
רגלי צי
ברוקס רץ
חנות הריצה המקומית שלך – בדוק אותם כמו גם לראות אם יש להם אתר אינטרנט פשוט לחנות או ללכת באופן אישי כדי לקנות מקומי. אין ספק שזה לא אתר, עם זאת ייתכן שתצטרך לבצע עבודות רגליים נוספות ג’רזי טיגרס כדי לתמוך בחנויות מקומיות אידיאליות כעת.
(מקור: באמצעות עולמו של רמי)
שאלה: מהו אידיאל הכושר הגופני המועדף עליך אידיאלי עכשיו?
תגובה עם הבלוג או האתר המועדף עליך!
המשך לבחור באלה:
הכנת יום בוקר של יום המירוץ כמו גם רשימת בדיקות
חצי מרתון מירוץ יום בוקר שגרת בוקר
עקוב אחר @RuneAtrepeat באינסטגרם לקבלת עדכונים יומיומיים כמו גם צ’ק-אין. לרוץ מהר. תעשה חיים. בוא נלך!!
שלח לי את חוברת העבודה
10save
שיתוף הוא אכפתיות!
10
פִּין
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
איך לרוץ מהר יותר עם A B כמו גם יעדי C – לרוץ קושי מהיר יותר יום 1
איך לרוץ מהר יותר עם A B כמו גם יעדי C – לרוץ קושי מהיר יותר יום 1
איך לרוץ מהר יותר עם יעדי B כמו גם C. הפעל קושי מהיר הגדרת יעדים בחינם PDF להדפסה כדי לתכנן את הריצות שלך כמו גם Trainin
הנחות מירוץ כמו גם קודי שובר-RNR ג’רזי סביליה סן דייגו, לקסוס תחרה, עולה מרתון וכן יותר!
הנחות מירוץ כמו גם קודי שובר-RNR סן דייגו, לקסוס תחרה, עולה מרתון וכן יותר!
סיבוב חדש של קודי הנחה מירוץ למרתון הקרוב, חצי מרתון, 10K וכן מירוצים של 5K. זה כולל את ה- RNR SAN DI
21 החשבונות הטובים ביותר להפעלת אינסטגרם כדי לעמוד בהם עכשיו
21 החשבונות הטובים ביותר להפעלת אינסטגרם כדי לעמוד בהם עכשיו
רשימת חשבונות האינסטגרם הטובים ביותר המריצים. 21 מהרצים המובילים באינסטגרם כדי לעמוד בהם בשנת 2020. גיוון ג’רזי לאציו כמו גם ריצה חדשה
2021 עדכוני מירוץ מרתון כמו גם הכרזות
2021 עדכוני מירוץ מרתון כמו גם הכרזות
רשימת המרתון כמו גם ריצות חצי מרתון שמתרחשות בשנת 2021. מירוצים שלא מבוטלים. עדכונים כמו גם רישום
רעיונות למחצית המרתון הראשונה מאוד והרבה יותר שאלות ותשובות מאפריל
רעיונות למחצית המרתון הראשונה מאוד והרבה יותר שאלות ותשובות מאפריל
שאלות חדשות כמו גם תשובות. רעיונות מרתון ראשונים מאוד – הרגע האחרון לפני המירוץ. הציטוטים המועדפים עלי מספרים כמו גם mov
לפני המרתון בודק את הטיפים האלה
לפני המרתון בודק את הטיפים האלה
אני אוהב את מרתון לה !! אני חושב שזה אחד המרתונים הטובים בארה”ב וגם לא מקבל את היסטוריית האשראי שמגיעה לה! לוס אנג’לס יש
⚡ מאת Shareaholic
ו