שלום! תודה. תודה רבה על כל אהבתך ותמיכתך לי ובמשפחתי. הגרמים שלי נמצאים בשמיים (שם אני די בטוח שהוויסקי הוא בחינם קלוריות). ג’רזי הופנהיים אני באמת מעריך את זה. אני עדיין מעבד הכל אבל מרגיש בסדר כרגע. אני הולך לעזור לאמא שלי לארוז את הדברים שלה ביום שישי. אני אסיר תודה שאני יכול להיות שם בשבילה.
עכשיו בואו נדבר על כל המחשבות והווידויים האקראיים המקפצים סביב ראשי ברגע זה … האם עלי לומר מתרוצץ סביב הראש? בכל מקרה … זה מה שעומד בראש שלי כרגע.
הסרטונים האחרונים שלי
פודקאסט מחזיר בין 6 באוגוסט
והנה סרטון חדש עם סיכום מהיר של 3 פודקאסטים שהאזנתי אליו אתמול.
פודקאסטים חזרו:
מועדון הדרמה – פרק אפריל 2018 על מוניקה לוינסקי ופרק יולי 2018 על קונאן אובראיין ודוכסית מיורק פרגי. דברים מעניינים!
הפודקאסט של Toast Toast – הפרק של היום על נושאים חמים כולל ה- E! הודעת חדשות לפיה המופע יבוטל לחלוטין (ה”טיימס “הוחלפו מעט בזמן האחרון, אבל עכשיו זה נגמר).
סקופ עסיסי עם הת’ר מקדונלד – ראיון עם קפטן סנדי מתחת לסיפון ים תיכוני
עוד סירטונים
0 שניות של 7 דקות, 26 שניות
הבא בתור
יום אימוני מרתון 1
03:12
לחיות
00:00
08:21
07:26
1. אני עושה שכיבות סמיכה עם הברכיים על האדמה. אני לא מתנצל על זה. אבל זה לא עלה בדעתי עד שנפלתי בשבוע שעבר והלכתי לעשות אימון של Beachbody למחרת. כן, הברך שלי לא הייתה עם זה.
2. אני מחכה כרגע שהמכונית שלי תתאושש וללגום קפה טעים של סטארבקס בחינם. זה טוב, אבל הלוואי והיה לי ניצוץ אגרוף פירות עכשיו. כל כך מרענן. אני בהחלט שותה יותר בקיץ.
3. התחלתי לכתוב את הפוסט על הגרמים שלי ביום שני בערב כשהיא עדיין הייתה בחיים, כך שחלק מזה נכתב כאילו היא עדיין בחיים. ויש כמה הקלדות, אבל אני לא יכול לקרוא אותו מחדש כרגע כדי לערוך אותם. זה פשוט גורם לי להיות עצוב מדי ממש בשנייה הזו.
4. הסיבה היחידה שאני לא אוכלת אבטיח שלם ביום אחד היא בגלל שאני עוצר את עצמי. אני רוצה.
5. אני מאוד אוהבת את שולחן ההיפוך של ‘המכונה ההפוכה’ שלי. היה לי את זה כבר כמה חודשים. לאחי היה אחד לזמן מה והייתי משתמש בזה שם.
6. האכילה הלילית שלי נמצאת בשליטה כרגע. אני לא רעב, פשוט נכנסתי להרגל של מלא לאכול ארוחת ערב 2 בשעה 22:00. WTF מוניקן. בסופו של דבר אני אוכל שאריות מארוחת הערב שארזתי למחרת. זה בעיקר בגלל שאני סופר עייף ובמקום ללכת לישון אני הולך למטבח. חזה.
7. אני חושב שאולי סוף סוף אצטרך חברים נוספים.
8. אני באמת מנסה להיות חביב לכולם. Ev. ER. Eee. אחד. קל להיות נחמד לאנשים שנחמדים אלי. אבל התנ”ך לא אומר “התייחס לשכן שלך כמוך – אבל אתה יכול להיות מרושע לטלטלות”. אלא אם כן עדיין לא הגעתי לחלק הזה? לעת עתה אני עובד על להיות טוב לב לכולם. וכשאני נכשל אנסה שוב.
9. אני הולך לאירוע בקזינו פאלה היום. הוזמנתי לפני זמן רב וכמעט בוטלתי מאז שהשבוע היה כל כך עצוב וקשה. אבל אני הולך להפגין וללכת. הגרמים שלי היו מהמר גדול – היא הייתה חושבת שזה מדהים שהוזמנתי למשהו כזה.
10. אני לא רוצה להפוך את זה למלואו בפרסומת אבל שילובי הטעם של הניצוץ / התייבשות האלה נשמעים מדהימים! אני רוצה את כולם !!
מיכל כתום מחדש
התייבשת מחדש מיכל פטל אדום // חרישת מקל פטל אדום // ניצוץ מיכל לימונדה ורוד // חבילת מקל לימונדה ורודה של ניצוץ
מיכל סיד מפתח מחדש // חרישת מקל סיד מפתח ליים // מיכל הדובדבן ג’רזי גמבה אוסקה של ניצוץ // חבילת מקל דובדבן ניצוץ
שאלה: איך השבוע שלך הולך? יש עדכונים או וידויים אקראיים ??
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך עם אלה:ירידה במשקל, אבטיח ועדכוני סוף שבוע עם דייגו
ירידה במשקל, אבטיח ועדכוני סוף שבוע עם דייגו
איך לאהוב את עצמך בזמן שאתה משפר את עצמך. חיוביות בגוף תוך ירידה במשקל או מעבר אחרי מטרה. טיפים כיצד
שאלות ותשובות על אכילה אינטואיטיבית וצירים, טיפים לריצת קיץ ועוד!
שאלות ותשובות על אכילה אינטואיטיבית וצירים, טיפים לריצת קיץ ועוד!
הפעלת כושר אוכל אינטואיטיבי שאלות ותשובות. טיפים לריצה בקיץ, מה לעשות אם אתה בדיכאון ו
אני מקפיא את עדכון הביצים שלי שבוע 1
אני מקפיא את עדכון הביצים שלי שבוע 1
אני מקפיא את הביצים שלי. שבוע 1 של התהליך להקפיא את הביצים שלי. מרשם חדש למניעת הריון ועדכונים כיצד אני f
עדכון הקפאת ביצים שבוע 2
עדכון הקפאת ביצים שבוע 2
הקפאת הביציות שלי שבוע 2 צ’ק -אין. הפגישה האחרונה שלי ולמידה על הזריקות לשימור פוריות. Gett
שאלות ותשובות – חלק 2 – האם אגרום לילדים שלי לרוץ? איך אני נשאר מוטיבציה לאכול בריא …
שאלות ותשובות – חלק 2 ג’רזי קריסטל פאלאס – האם אגרום לילדים שלי לרוץ? איך אני נשאר מוטיבציה לאכול בריא …
שלום! איך הולך? יש לי סבב שאלות חדש ממך ומהחברים המריצים הווירטואליים שלך! אלה היו כמה Q טוב
כמה זמן צריך להיות הריצה הארוכה שלך ולהפעיל את הסרט הטוב ביותר בשאלות ותשובות
כמה זמן צריך להיות הריצה הארוכה שלך ולהפעיל את הסרט הטוב ביותר בשאלות ותשובות
כמה זמן הריצה הארוכה שלך צריכה להיות לחצי מרתון? זה להקת סירום – כמה זמן המאתרת מריצה? RRCA COA
⚡ מאת Shareaholic
ו