היי! היום אנחנו מדברים על בדיקת נעלי הריצה שלך. האם הגיע הזמן לזוג חדש? האם אתה לובש עבורך את נעל הריצה האידיאלית?
אבל אנחנו מדברים גם על אוכל … האם הגיע הזמן לחטיף? כן.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
ביקורת ספר לא שגרתית וסקירת נטפליקס
סקירה של סדרת הספרים והנטפליקס – לא שגרתיים. האזנה טובה – ספר, פודקאסט וסדרת סקירת הנאה חזותית.
עוד סירטונים
0 שניות של 7 דקות, 28 שניות
הבא בתור
יום אימוני מרתון 4
01:21
לחיות
00:00
08:21
07:28
פרצתי ללחם שקיבלתי בדרך הביתה מהחנות היום. זה היה הכרחי.
גם אני פוגע בקוסטקו לכמה דברים והיו להם כמה דוגמאות בריאות. זה בקושי קורה אי פעם!
תפסתי ביצה קשה ותפוח. אה, ודגימת מאפין שוקולד וקינמון.
ובאופן אקראי להפליא אתמול בערב הייתי צריך פינוק אפוי כלשהו. נָחוּץ.
אני מכין מאפינס עם תערובת פנקייק ושוקולד קצוץ. הם היו טובים אך דבוקים לחלוטין בעיתון. ציינתי.
הפעל את יום המחנה 6 – בדוק את נעלי הריצה שלך
אם אין לך נעלי ריצה אידיאליות עבורך בדוק תחילה את המשאבים האלה:
Finder נעלי ריצה של ברוקס
יועץ הנעליים העולמי של ראנר
REI מידע על נעלי ריצה על סוגים / תכונות ועוד
אבל אני מניח שיש לך את נעל הריצה האידיאלית לצרכים שלך.
זה לא מצביע על כך שאתה מחוץ לוו. לא.
עיין ברשימה זו כדי להבין מתי אתה אמור להיות זוג חדש …
כמה הרבה מיילים על נעלי הריצה שלך? (נעלי ריצה נמשכות כ -300 עד 500 מיילים)
האם הגיע הזמן לזוג חדש?
האם הם מותאמים כמו שצריך?
האם יש לך בעיות עם קהות, שלפוחיות, ציפורניים כואבות, אחר? (חלק זה נורמלי – אם אתה מפעיל הרבה יתכן שיש לך בעיות אלה אבל הם לא צריכים להיות כל כך גרועים שהם מפריעים להליכה שלך.)
איך הם נשברים בתחתית?
לך לבדוק.
לך על זה. אני אהיה כאן.
בדיקת החלק התחתון של נעלי הריצה שלך יכולה לנעול אותך כמה הם נשחקו ויכולים לתת לך תובנה על מכשירי כף הרגל שלך.
אם אתה סובל מכאבי רגליים או בעיות אחרות, כדאי להבחין מחדש בחנות נעלי ריצה.
ברגע שיש לך את הנעל הטובה ביותר לצרכים שלך, אתה יכול לעשות קניות במחיר הטוב ביותר ברשת. אבל אם אינך בטוח – צא לנסות כמה.
שאלה: האם יש לך ג’רזי בולוניה 1909 נעלי ריצה אידיאליות עבורך?
כמה הרבה קילומטרים עליהם?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
המתנות הטובות ביותר לרצים ראש ועד ראש
המתנות הטובות ביותר לרצים ראש ועד ראש
המתנות הטובות ביותר לרצים ראש עד אצבע – רשימת הצורך לקבל מתנות לרץ (או לעצמך) המועדף עליך העונה!
Zappos לנעלי ריצה
Zappos לנעלי ריצה
פוסט זה ממומן על ידי זאפוס. מאיפה משיגים את נעלי הריצה שלך? ובכן, יש לי את המשאבים שלי אבל פשוט ניסיתי
מבצעי יום הראשי הטובים ביותר לרצים 2021
מבצעי יום הראשי הטובים ביותר לרצים 2021
המבצעים הטובים ביותר לפריים ליום למכירה של רצים על נעלי ריצה, ציוד ריצה, עוקבי כושר ג’רזי אוטרכט ועוד. רשימת הריצה
יום אתגר ריצה מהנה – נעלי ריצה
יום אתגר ריצה מהנה – נעלי ריצה
נעלי הריצה והרעיונות הנוכחיים שלי לנעלי הריצה שלך. כשאתה זקוק לנעלי ריצה חדשות, רעיונות לציפורניים וכמה מיילים y
זקוק לנעל ריצה חדשהS? כך תוכלו לדעת …
זקוק לנעלי ריצה חדשות? כך תוכלו ג’רזי הופנהיים לדעת …
איך אתה מספר אם הגיע הזמן להשיג נעלי ריצה חדשות? רעיונות מה לחפש כדי להחליט אם אתה זקוק לזוג חדש של Runn
נעלי ריצה שונות לריצות שונות?
נעלי ריצה שונות לריצות שונות?
נעלי הריצה האהובות עלי לריצות קלות, ריצות ארוכות, עבודות מהירות וימי מנוחה. נעלי הריצה הטובות ביותר ללבוש מתי
⚡ מאת Shareaholic
ו