ספורט למתחילים

הסרטונים החדשים ביותר שלי הצעות מסיכת פנים לריצה כמו גם ללכת בחוץ מסכת פנים לריצה כמו ג’רזי נבחרת קרואטיה בכדורגל[...]

הקושי בן 24 הימים הוא תוסף מקיף כמו גם תוכנית תזונה שנועדה לספק לגופכם את ההתחלה בקפיצה שהוא צריך כדי[...]

ביליתי את אימוני הבוקר שלי לעבודה האישית החדשה שלי. יש לי הרבה יותר אימונים מחר כמו גם שאשתף הרבה יותר.[...]

בהתחשב בכך שלא הייתי צריך לעבוד עד 8 בבוקר, הכנתי ארוחת בוקר לפני היד. התארגנתי לאכול את זה אחרי שהגעתי[...]

שלום! שמחה ב -1 בנובמבר! האם ג’רזי ריבר פלייט אתה מוכן לטלטל את האתגר הריצה הזה? הערימה ג’רזי ססואולו על[...]

ניסיתי להתעדכן במיילים כל היום! עדיין עובד על זה אם אני חייב לך אחד בחרתי קודם לכן כמה מבצעים של[...]

אני מרגיש שהרבה בלוגרים אומרים שהם מסורבלים מבחינה חברתית. אני לא. פשוט אין לי הרבה חברים כי אני לא נעים[...]

בוקר! התחלתי את היום שלי עם הליכה פשוטה של ​​2 מייל. אני תמיד לוקח יום מנוחה אחרי מירוצים או ריצות[...]

שלום כמו גם יום רביעי שמח! הבוקר היה לי את מצב הזיעה הראשון שלי לא נוח. זה מוזר שזה לא[...]